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Blog Animal Eco

El blog de tu herbolario para animales
Ansiedad por separación

Vuelta a la rutina: cómo evitar la ansiedad por separación

Después de disfrutar unas vacaciones, por lo general, maravillosas, tanto los animales como sus tutores pueden enfrentarse a dificultades al regresar a la rutina diaria. Los perros, y a veces también los gatos, pueden estresarse mucho cuando, tras pasar todo el día con sus humanos en vacaciones, deben volver a quedarse solos en casa. Lo primero es averiguar si efectivamente se trata de ansiedad por separación o si, por ejemplo, simplemente estamos dejando demasiadas horas solo a nuestro perro o gato. 

Nuestro consejo, como en cualquier otro problema que afecte al bienestar físico o emocional de los animales es que actuemos lo antes posible. Afortunadamente, existen fantásticos etólog@s como, por ejemplo, Helena Bat que ayudarán a averiguar lo que le ocurre a nuestro animal y cómo podemos ayudarle. En muchas ocasiones, el “problema” somos nosotr@s… Y, por supuesto, hay productos y terapias naturales que pueden complementar y agilizar el trabajo de un profesional del comportamiento canino o felino, y también que, en casos leves, pueden solucionar el estrés que le produce a tu peludo la vuelta a la vida cotidiana.

Ansiedad por separación en perros y gatos

La ansiedad por separación es una respuesta emocional negativa que algunos perr@s y, en menor medida, gat@s, experimentan cuando sus tutores se ausentan de casa. Esto puede manifestarse de diversas maneras, como ladridos excesivos, destrucción de objetos, orinar o defecar en lugares inapropiados, o cambios en el comportamiento general. Esta situación puede ser particularmente estresante para los peludos, ya que son animales sociales que han desarrollado un fuerte vínculo con sus cuidadores.

Detectar la ansiedad por separación en perros es fundamental para poder abordar el problema a tiempo y ofrecerles el apoyo necesario. Algunos de los síntomas más comunes que pueden indicar que un perro o gato está experimentando ansiedad por separación son:

  • Conductas destructivas: al intentar escapar de la casa o habitación en la que se encuentra para buscar a su compañero humano, puede llevar a cabo comportamientos destructivos, como morder puertas, ventanas, muebles u otros objetos.
  • Ladridos, lloriqueos y aullidos: expresión de la angustia vocalmente, ladrando de forma persistente, lloriqueando o aullando cuando se quedan solos.
  • Eliminación inapropiada: a pesar de haber sido sacados a pasear y hacer sus necesidades antes de quedarse solos, algunos perros con ansiedad por separación pueden orinar o defecar dentro de la casa. Los gatos, por su parte, exteriorizan su ansiedad orinando o defecando fuera del arenero. 
  • Marcar territorio: algunos perros pueden marcar su territorio dentro de la casa mientras están solos. Esto se manifiesta mediante la deposición de pequeñas cantidades de orina en lugares específicos.
  • Falta de apetito o sed: algunos peludos pueden perder el interés en comer o beber agua cuando están solos debido al estrés que sienten al estar separados de su compañero humano.
  • Hiperventilación, hipersalivación y jadeo excesivo: la ansiedad puede manifestarse a través de una serie de síntomas físicos, como la respiración rápida y agitada, el babeo excesivo y el jadeo constante.
  • Conductas repetitivas: pueden mostrar comportamientos repetitivos (estereotipias) como caminar en círculos, morderse la cola o las patas, arrancarse el pelo o seguir una rutina específica en la casa mientras esperan el regreso de su humano.

Es importante tener en cuenta que estos síntomas no son exclusivos de la ansiedad por separación y pueden deberse a otros problemas de comportamiento o salud. Por lo tanto, es esencial observar al animal en diferentes situaciones y buscar patrones de comportamiento antes de llegar a una conclusión.

Como hemos dicho al inicio, si se sospecha que un animal puede estar experimentando ansiedad por separación, hay que consultar con un veterinario integrativo o un especialista en comportamiento canino o felino. Ell@s podrán realizar una evaluación completa de la situación y proporcionar un plan de tratamiento adecuado para ayudarles a superar su ansiedad y mejorar su bienestar emocional. Recuerda que con el apoyo adecuado y un poco de paciencia, aprenderán a manejar mejor la separación y sentirse más tranquilos cuando están solos. Eso sí, insistimos en que un perro o gato no debería quedarse solo más de seis horas. Aunque no desarrollen ansiedad por separación, desde luego que nuestros perros y gatos pueden sentirse muy tristes a causa de nuestra prolongada ausencia. Afortunadamente cada vez existen cuidadores y guarderías caninas que pueden ayudar a cuidar de nuestros peludos mientras tenemos que ir a trabajar o realizar otras tareas fuera de casa. Incluso hay protectoras como Nueva Vida Adopciones que ofrece estos servicios de guardería en Madrid. 

Ansiedad por separación en perros

¿Cómo tratar la ansiedad por separación en perros y gatos?

Tratar la ansiedad por separación requiere de paciencia, dedicación y constancia. A continuación, te sugerimos algunas estrategias que pueden ayudar a reducir la ansiedad:

Establecer una rutina: tanto los perros como los gatos son animales que se sienten más seguros y tranquilos cuando tienen una rutina establecida. Intenta mantener horarios regulares para las comidas, los paseos en caso de los perros y las horas de juego, de modo que sepan qué esperar a lo largo del día.

Entrenamiento de independencia: enseñar al animal a estar solo gradualmente es fundamental. Comienza por dejarlo solo durante breves períodos de tiempo y ve aumentando progresivamente la duración. Durante estas ausencias cortas, evita despedidas y bienvenidas exageradas, para que no asocie la separación con un evento estresante.

Falsas salidas: realizar “falsas salidas” puede ayudar a romper los esquemas de ansiedad. Reproduce las rutinas previas a salir de casa sin realmente salir, para que el animal no asocie esas acciones con la separación.

Juguetes y enriquecimiento ambiental: proporciona juguetes interactivos rellenos de chuches naturales que mantengan al peludo ocupado y distraído durante un tiempo. 

Música y sonidos relajantes: algunos animales se sienten reconfortados con sonidos relajantes o música suave mientras están solos. Puedes probar con música específicamente diseñada para calmar a los animales, sonidos de la Naturaleza e incluso la televisión o la radio. 

Consultar con un especialista: si la ansiedad por separación es severa o persistente, es recomendable acudir a un etólogo o un especialista en comportamiento canino. Estos profesionales podrán realizar una evaluación detallada del caso y diseñar un plan de tratamiento específico para abordar el problema de manera más efectiva.

También te recomendamos el libro, Estrés ansiedad y agresividad en perros para que esta lectura te ayude a comprender qué es lo que le está pasando a tu animal, como prevenirlo y tratarlo.

Productos y terapias naturales: las Flores de Bach, los calmantes naturales (en distintos formatos como gotas, comprimidos, etc.) o la Aromaterapia son soluciones naturales que pueden ser de gran ayuda para calmar la ansiedad y el estrés por sí solos o como complemento a un proceso con un etólog@. 

Calmantes naturales con triptófano

El triptófano es un aminoácido esencial que estimula la producción de serotonina, encargada, entre otras cosas, de regular el estado de ánimo. También actúa como regulador del sueño y es muy efectiva para combatir la ansiedad y el estrés.

Los suplementos nutricionales con triptófano ayudarán a tu perro o gato a mantener la calma en situaciones de estrés como el hecho de sentir tu ausencia. En Herbolario para animales tenemos una variedad de calmantes con triptófano:

 

  • KalmAid de ProDen : calmante natural en formato líquido que contiene L- triptófano y L-teanina, estimulantes de la producción de serotonina para mantener la calma y la relajación en perros y gatos.
  • Pet relax de Pet Natura: tranquilizante natural en comprimidos para perros y gatos. Además de triptófano, contiene magnesio, necesario para la síntesis de serotonina y que produce un efecto relajante muscular. Reduce el estrés y el nerviosismo de forma natural.
  • Complejo estrés y calma de Floralpina: suplemento líquido natural con triptófano para calmar el estrés y la ansiedad en perros y gatos.

Calmantes naturales con extractos herbales

Estos calmantes naturales están elaborados a partir de extractos herbales y contribuyen al bienestar emocional de gatos y perros, ayudándoles en situaciones de ansiedad como quedarse solos en casa. 

 

  • Relax Green de Dr. Green: suplemento nutricional en comprimidos que favorece la relajación en perros y gatos. Controla la ansiedad y el estrés sin producir sedación. Contiene pasiflora, una planta con propiedades sedantes y ansiolíticas.
  • Hierbas super calm de Dog’s Love: mezcla de plantas medicinales con efecto relajante como el cáñamo, la valeriana y la pasiflora. Este remedio herbal natural es idóneo para perros que necesiten relajarse en situaciones de estrés.

CBD para perros y gatos

El CBD (cannabidiol) es un compuesto derivado del cáñamo que ha ganado popularidad en el campo de la Medicina Natural por su efectividad. Al igual que en seres humanos, el CBD se utiliza mucho para aliviar el dolor, reducir la ansiedad y promover un estado de relajación. En nuestra tienda online, tenemos productos con diversas graduaciones de CBD para perros y CBD para gatos, todos ellos específicamente formulados ellos y en varios formatos: aceite, golosinas y comprimidos.

Terapias naturales para perros y gatos

Flores de Bach para perros y gatos

Las Flores de Bach es una terapia natural desarrollada por el médico e investigador Dr. Edward Bach en la década de 1930. Estas esencias florales se utilizan para equilibrar las emociones y el estado de ánimo de los seres vivos, incluidos los animales. Existen mezclas específicas de Flores de Bach para animales orientadas a aliviar la ansiedad por separación tanto en perros como en gatos. Estas mezclas se pueden administrar fácilmente agregando unas gotas en el agua del bebedero (preferiblemente, agua mineral) o directamente en la boca del animal (sin que lama el botecito). 

Desde Herbolario para animales, podemos ayudaros en este ámbito. Somos expertas en Flores de Bach y otros sistemas florales, y podemos testar las esencias florales más adecuadas y elaborar una fórmula individualizada para vuestro animal en concreto.

Aromaterapia para gatos y perros

Otra alternativa natural que proponemos desde Herbolario para animales es la Aromaterapia que se basa en mezclas de aceites esenciales para influir en los estados emocionales. En el caso de los animales, se puede administrar de varias formas: verter unas gotas en un difusor situado a cierta distancia y en una habitación con ventilación; o impregnar una tela y colocarla cerca del animal. Inhalar estas mezclas de aceites esenciales (es muy importante que sean de calidad), favorece los cambios en el estado de ánimo del animal. En el caso de problemas como el estrés, el miedo o la ansiedad, buscaríamos un efecto calmante. En Herbolario para animales os ofrecemos una fórmula con aceites esenciales calmantes o, aún mejor, podéis contactarnos para tener una consulta individualizada de Aromaterapia en la que os preparemos una fórmula específica para vuestro perro o gato.

Volver a la rutina después de vacaciones

Además de todos los consejos anteriores, os hacemos otras recomendaciones para que la transición sea más suave:

  • Gradualidad: si es posible, comienza a reintroducir gradualmente la rutina diaria unos días después de las vacaciones. Esto puede incluir horarios de alimentación y paseos regulares.
  • Volver a las actividades cotidianas: retoma las actividades que solíais hacer juntos antes de las vacaciones, como paseos al parque o juegos interactivos. Esto ayudará a restablecer la conexión y reforzar el vínculo entre ambos.
  • Dedica tiempo a tu compañero: dedica tiempo de calidad a tu peludo, juegos, sesiones de mimos y cariño… pero no refuerces esta actitud demasiado para que no le genere más estrés cuando te vayas. 

Es importante tener en cuenta que cada animal es único y puede responder de manera diferente a las estrategias de tratamientos. Por ello, es fundamental ser paciente, con los cuidados adecuados y nuestro amor incondicional, podemos garantizar una vida feliz y saludable para nuestros compañeros de cuatro patas.

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